PENERBIT, PERCETAKAN DAN TOKO BUKU ONLINE ORIGINAL BERKUALITAS

Detail Informasi

Berhenti Menolak Mulailah Menerima

(SEGERA TERBIT )

Berhentilah Menolak Mulailah Menerima : Seni Menerapkan Stoikisme untuk Mendapatkan Kedamaian dan Kebahagiaan Sejati

Kemajuan di era digital seperti saat ini turut diiringi dengan sengkarut persoalan. Maka, tidak mengherankan jika cemas, gundah, dan takut menjadi bumbu yang lazim ditemui dalam kehidupan sehari-hari. Akibatnya, tidak sedikit masyarakat modern yang hidup di bawah bayang kecemasan yang berlarut-larut.

Selain terapi dan meditasi, permasalahan tersebut dapat diatasi dengan menerapkan stoikisme. Filsafat stoik mengajarkan agar kita fokus pada hal- hal yang bisa kita kontrol dan tidak perlu terlalu banyak memikirkan hal-hal yang tidak bisa kita ubah. Dengan demikian, kita akan lebih mampu mengendalikan emosi kita, termasuk rasa marah, cemas, serta emosi negatif lainnya. Kita pun bisa hidup dengan tenang dan bahagia, bahkan- meski tengah stres atau mengalami beragam tekanan hidup.

Setidaknya ada tujuh cara yang dapat kita lakukan untuk melatih stoikisme, yaitu premeditatio malorum (melatih kemalangan), dikotomi kendali, melatih persepsi, lihat sesuatu dengan perspektif luas, menerima perubahan, momento mori (mengingat kematian), dan amor fati (mencintai takdir). Hal-hal inilah yang akan dibahas dalam buku ini. Selain itu, dalam buku ini juga dibahas mengenal langkah menerapkan filosofi stoik di era digital yang penuh disrupsi seperti saat ini.

Buku Lainnya

Harga

Rp64.500,-

Link Pembelian